（上接2017年7月24日2版）

  采用节能方式做饭煮饭，提前淘米，并浸泡十分钟

  提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。每户每年可因此省电4.5度，相应减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。

  尽量避免抽油烟机空转 

  在厨房做饭时，应合理安排抽油烟机的使用时间，以避免长时间空转而浪费电。如果每台抽油烟机每天减少空转10分钟，1年可省电12.2度，相应减少二氧化碳排放11.7千克。 

  用微波炉代替煤气灶加热食物  微波炉比煤气灶的能源利用效率高。如果我国5%的烹饪工作用微波炉进行，那么与用煤气炉相比，每年可节能约60万吨标准煤，相应减排二氧化碳154万吨。

  选用节能电饭锅 

  对同等重量的食品进行加热，节能电饭锅要比普通电饭锅省电约20%，每台每年省电约9度，相应减排二氧化碳8.65千克。如果全国每年有10%的城镇家庭更换电饭锅时选择节能电饭锅，那么可节电0.9亿度，减排二氧化碳8.65万吨。 

  拒绝一次性筷子

  中国每年生产800亿双一次性筷子，首尾相接，可以从地球往返月球21次，可以铺满363个天安门广场，每年为生产一次性筷子减少森林蓄积200万立方米。如果全国减少10%的一次性筷子使用量，那么年相当于减少二氧化碳排放约10.3万吨。每回收3双一次性筷子，就可以生产一张A4纸。（完）