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高血压患者可常饮决明茶、芹菜红枣茶、菊槐茶

2013-01-16 10:59:31 来源:综合
 高血压已经成为威胁人类健康的一大经典疾病了,患病率在逐年提高,而且呈年轻化的趋势明显。但是大多数高血压患者还是中老年人居多,在日常的生活方式和饮食都要有多注意。建议高血压患者可常饮五款茶,下面来看看是哪些。

 菊花山楂茶:

 菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

 龙茶散:

 绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

 决明茶:

 高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

 芹菜红枣茶:

 芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

 菊槐茶:

 菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

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