冬天的寒冷逐渐离我们远去,明媚的春光照耀着大地,捂了一个冬天的人们脱去了厚重的棉衣,走到户外呼吸新鲜的空气。我们在享受阳光明媚的时候,却不知麻烦也正在向我们靠近。很多人会发现:出去走了一圈回来怎么全身都不对劲了,这儿痒痒,那儿又长新疙瘩了,尤其是很多女性朋友会发现面部发红了,肿胀了,而且有些还痒的难受,这是怎么回事呢?这就是我们春季最容易碰到的过敏。
为什么春季容易过敏呢?
第一个原因是外界的因素。天气越来越暖和,各种花草树木开始发芽、返青,开花的植物也慢慢地露出了笑颜,春风也越来越大,各种花粉、杨花柳絮随风飘洒,成为导致人们过敏的“罪魁祸首”。再就是紫外线的原因。我们都愿意敞开心怀享受春季温暖的阳光,殊不知,春天的阳光比夏季炎热的阳光杀伤力更强。因为冬季的寒冷,我们自觉不自觉地减少了户外的活动,捂了一个冬天的皮肤变得白皙、娇嫩,女同志的变化尤其明显,所以一旦不注意防护,紫外线就会让我们娇嫩的皮肤变得红肿。
第二个因素就是我们自身内部的因素。冬季寒冷,我们皮肤的毛孔是关闭的,随着春季天气变暖,我们的毛孔逐渐打开,在有利于代谢废物排出的同时,一些外部的灰尘、花粉也容易入侵,导致我们的机体出现过敏反应。一年之计在于春,春天人们一般都比较忙碌,难免出现情绪的紧张、烦躁,这对机体免疫能力是一个很大的破坏,中医经常说:正气存内,邪不可干。也就是只要我们机体的免疫平衡,就不容易生病。一旦打破平衡,就会出现各种各样的问题,春季最主要体现就是导致过敏。
怎样知道我们过敏了?
大部分人都会感觉瘙痒,有些会出现疼痛、打喷嚏、流眼泪、皮肤上出现红色的斑丘疹或者风团,一些部位会出现红肿、水疱,尤其是我们的面部特别严重,还会出现皮肤干燥、褪皮等。过敏严重的,还会出现胸闷、心慌、气短,甚至会出现休克,危及我们的生命。
如何才能有效治疗皮肤过敏?
首先,需要找出引起过敏的过敏原,然后远离这些过敏原,这是最根本也是最有效的治疗。比如说对各种各样的花粉过敏,就尽量不要到花草树木多的地方,实在不能避免时应带口罩防护。如果对吃的东西过敏,那么在以后很长的一段时间都要尽量不吃,如果是实在不能避免的过敏原,或者症状严重的患者,就需要应用第二种治疗:药物。应用抗过敏的药物口服加外用,可以治疗过敏症状,减轻或消除不适的感觉,口服抗过敏药物最常用的有氯雷他啶、左西替利嗪、酮替芬等。对于不能避免的过敏原,脱敏疗法是最理想的方法。现在随着科技的进步,生物共振技术的发展,诸城中医医院皮肤科应用德国百康生物治疗仪对过敏患者进行过敏原检测、脱敏治疗,可以使患者无痛苦、无创伤、不知不觉中慢慢地脱去过敏原,平衡身体的免疫功能,恢复健康。
在日常生活中,容易皮肤过敏的人应注意以下事项:
首先要注意生活规律,早睡早起,避免辛辣刺激食物,少吃野菜,因为很多的野菜都属于感光性植物,最常见的就是荠菜、灰菜等,可以导致日光过敏,引起日光性皮炎。户外活动时一定注意防晒,可以应用防晒霜,减少紫外线的强烈照射。
其次因为春季天干物燥,需要多多补充水分,平常要多喝水,多吃一些新鲜的含水多的蔬菜水果,对我们女性朋友来说,还要注意面部皮肤的保湿润泽,让我们的皮肤也水水的,就会大大减少过敏现象。
最后就是要注意开窗通风,晾晒衣被,清除灰尘,让我们的周围环境保持清洁,不要有卫生死角,尤其是橱柜、床底等。
在这个阳光明媚的春天,让我们加强防护,远离过敏,尽情享受这春日的美好时光吧!
诸城中医医院皮肤科咨询电话:6076911
诸城中医医院 卢炳芳
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