知道这3点后，你就明白了！
你选牙膏时，是不是会关注到美白、抗过敏、止血等功效宣传？往往具有这些宣传效果的牙膏，价格也要贵上一些。
6月29日国务院公布了《化妆品监督管理条例》，首次将牙膏参照有关普通化妆品的规定进行管理，自2021年1月1日起施行。
这意味着，“美白”、“牙龈止血”这些宣传口号就不能随便出现在牙膏广告里啦！
其实，在牙膏选择上，绝大部分的牙科医生都不会选择特别贵的牙膏。
关于牙膏选用，你要知道这三点！
1.不要想着用牙膏治疗口腔疾病
虽然含氟、抗菌、抗敏牙膏等有一定效果，不过牙膏毕竟不是药物。浙江大学医学院附属第一医院口腔内科主任医师汪国华表示，牙龈出血的原因有很多，比如高血压、血液病、牙周炎，都有可能造成牙龈出血。不少宣称有牙龈止血功能的牙膏，没法针对所有的出血情况。而且，出血现象被掩盖，是件更严重的事情，如果不早早看医生，病情很可能会进入晚期。
2.单靠牙膏来美白牙齿很难
武汉大学口腔医院修复科主任医师王贻宁表示，在超市里我们可以随意购买到的各种美白牙贴、牙膏等产品，实际上都是非处方漂白产品，这些产品价格相对低廉，但效果却很有限，比如美白牙膏，主要含有研磨素、羟磷灰石、荧光素等成分，利用摩擦去除牙齿表面的着色。但人们刷牙的时间本就有限，而且牙膏只能去除牙齿表面的部分色斑，想单靠牙膏来美白牙齿，基本不可能。
3.三个月左右换一次牙膏
中日友好医院口腔医学中心住院医师余孟流说，在日常生活中，很多人会长年累月使用同一种牙膏，这样可能会使某些口腔细菌产生“耐药性”和“抗药性”，导致口腔菌群失调，降低口腔的自愈功能，从而引起口腔问题。为了维护口腔健康，建议三个月左右换一次牙膏。这样既可以防止耐药性、抗药性的产生，又能够避免某些成分过多地摄入体内。
家里牙膏应该怎么选？
不同人群选择牙膏种类也不同：
1.普通人———含氟牙膏普通牙膏及含氟牙膏常规使用都没有问题，老年人及易患龋齿的人群推荐含氟牙膏。
2.常倒牙——常倒牙———脱敏牙膏药物牙膏建议在口腔医生的指导下使用。牙齿遇冷、热、酸、甜等敏感者可使用脱敏牙膏或在口腔医生指导下间断性使用脱敏剂。
3.孕妇———含盐牙膏孕妇和轻度牙龈炎者可以选择含盐牙膏，由于氯化钠中无过多的化学添加剂，是可以长期使用的安全的弱消炎类牙膏。
4.2儿童———专用牙膏2岁前幼儿，由于不能正常吐漱，家长要避免给孩子买含氟类牙膏，以防牙膏在体内长期积累，对身体造成不良影响，甚至造成牙齿发黄、缺损、氟斑牙等。
3～6岁幼儿，应选儿童牙膏，以保护乳牙和新生的恒牙，注意使用量一颗黄豆粒大小即可。换牙期或换完牙的孩子可使用含氟牙膏，有利于防止龋齿。
5.牙龈炎、牙周炎———抗菌消炎牙膏广东省牙病防治指导中心副主任黄少宏指出，这类牙膏一般添加了抗炎成分，有一定抑制细菌的作用，比较适合口腔有炎症的人群使用，比如牙龈炎、牙周炎。但有口腔炎症还是需要牙医治疗，牙膏只是辅助治疗手段。
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