为啥会长痘？
1、内分泌失调。内分泌失调会导致雄性激素增多，使得毛孔粗大、皮肤粗糙，从而油脂分泌过多，导致长痘。
2、雄性激素分泌过多。身体内雄性激素分泌过多会引起皮脂腺肥大、皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。时间久了会导致细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成痘痘。
3、清洁不到位。皮肤的清洁工作做不好也容易长痘痘。卸妆不干净会导致残留在皮肤表面的彩妆等堵塞毛孔；老废角质容易吸附脏空气进而导致毛孔堵塞，长期不去角质也会引发痘痘。
4、熬夜。熬夜会引起上火、皮脂分泌旺盛以及内分泌失调，皮肤的新陈代谢系统紊乱。长期熬夜容易导致痘痘频繁出现，尤其是额头位置。
5、维生素摄入不足。皮肤缺少维生素也容易长痘。由于皮肤新陈代谢不平衡，新细胞的生长就会变得缓慢，老废角质就会残留在皮肤表层，导致毛孔堵塞，皮肤油脂增多，更容易长痘。
6、摄入高糖高脂过多。摄入糖分时血糖会升高，体内会分泌胰岛素使血糖恢复正常，但大量胰岛素分泌会促使皮肤分泌过多油脂，因而容易长痘。
长期食用油腻、高热量、高脂肪食物会使皮脂分泌旺盛，让皮肤变得更油，无法正常代谢，从而导致皮肤长痘。
如何祛痘？
1、清洁去油。大多数油皮肌容易长痘，主要原因是面部肌肤水油不平衡。油脂分泌过多，堵塞毛孔，再加上皮肤排毒不畅，滋生粉刺痘痘。清洁去油，推荐医美小气泡，深层清洁肌肤的同时，还能为皮肤补充水分，一扫肌肤干燥缺水的情况，轻松实现温和控油，补水润肤，还能预防黑头产生。
2、刷酸祛痘。如果痘痘在潜伏期，可以选择刷酸治疗，促进角质层代谢，疏通毛孔调节皮肤微生态。它可以将痘痘扼杀在摇篮里，不过不同浓度的酸，有不同功效。
3、日常护理。补水保湿是一切高阶护肤的基础，尤其是对外油内干型的肤质类型，通过保湿来中和多余的油脂。同时，在日常护理中要避免过度护肤。
建议以温和清洁、保湿修复、防晒等功效型护肤品为主。
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