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拆穿14个常见的美容流言

2012-11-04 10:31:36 来源: 综合

 关于女人的保养问题,谎言是最容易流行的,各种五花八门的美容秘诀,让女人们趋之若鹜,并且期待着奇迹的发生。然而,这些被你当金科玉律一样宝贝和遵守的,或是来自姐妹的经验,或是来自网络的传言,却对身体有着许许多多的伤害,是该让真相大白的时候了。

 1 用避孕药洗头,头发更靓丽

 真相:女人都希望拥有一头乌黑飘逸的长发,于是,在使用各种美发产品之外,她们还想出了用避孕药洗头的高招。可医生对这种做法却不看好:想通过这种方法来改善发质没有科学依据。相反,因避孕药含有雌性激素,经常在头部皮肤处大面积使用,会引起头部皮肤萎缩。

 专家TIPS:洗头时坚持使用护发产品,定期去美容院做护理,注意多吃一些水果、青菜、豆芽、鱼肝油等,这些做法都有利于保护头发,可千万别相信一些子虚乌有的说法。

 2 纯天然的精油可以随心所欲的使用

 真相:盛行于欧美的精油让越来越多的爱美女子趋之若鹜。对于精油,人们对其听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质,可以改善肤质健康,调理身心平衡。”精油虽好,但也要节制使用。精油不同于普通化妆品,而是和中草药一样,具有一定药性或毒性。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑,甚至可能导致皮肤长丘疹。

 专家TIPS:使用芳香精油做皮肤保养,一定要先与植物基础油混合稀释,以免皮肤出现灼热、刺激等不适症状。如果皮肤有过敏的先例,稀释比例要调低,使用前可以做小部分皮肤测试。

 3 涂上防晒霜就能安心在阳光下活动

 真相:根据皮肤科医生的统计结果显示,一般人所涂抹的防晒霜的分量要比安全值少三成左右,更何况记得每两小时补涂一次的人更是少之又少,所以即使涂了防晒霜,还是不能对紫外线掉以轻心。

 专家TIPS:在肌肤被晒红之前,造成老化及皮肤癌问题的DNA就已经进入我们的肌肤底层进行破坏了。所以,无论什么时候,我们还是对阳光敬而远之比较好。

 4 吃巧克力会长暗疮

 真相:绝对不会。大量有关饮食影响皮肤的研究显示,巧克力与油性皮肤扯不上关系,正如油腻食物不会影响油性肌肤一样,油脂性皮囊层的产生主要受血液内的男性荷尔蒙控制。

 专家TIPS:就算你吃进无限量的巧克力,也不会对皮肤有丝毫影响。不过,为了身材着想,巧克力还是少吃为妙。

 5 水果代餐有益美容

 真相:人体一共需要将近50种营养物质才能维持生存,特别是每天需要65克以上的蛋白质,20克以上的脂肪,才能维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含必需脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要,更谈不上维护健康和美丽了。

 专家TIPS:多吃水果对皮肤的确有好处,可是营养却失衡了,合理搭配、营养均衡才是健康和美丽的法宝。

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