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宜学“画圈法”刷牙

2013-05-07 14:23:31 来源:综合
 近日,国家卫生和计划生育委员会组织制定的儿童口腔保健技术规范对0~6岁儿童的口腔保健作出了具体的指南。清华大学第一附属医院口腔科主任王隽强调,关于儿童口腔保健,特别是学龄前儿童的口腔保健,很多家长还存在认识误区,事实上,学龄前儿童乳牙的健康对此后恒牙的健康有很大影响。

 乳牙龋齿要及时填充

 “乳牙迟早要换的,坏掉也没关系”,这是民间很多人的看法。王隽表示,孩子如果在检查过程中,发现有龋齿,也就是通常所说的“虫牙”,原则上一定及时去充填。他表示,“乳牙不重要,迟早要换掉”的看法是很多人对儿童口腔保健认识的误区,有问题的乳牙对恒牙的萌出发育都是有影响的。

 据王隽介绍,如果孩子乳牙有龋齿而不及时治疗可能会发展为牙髓炎,进而影响牙根健康,这样一来必然会影响恒牙的萌出和发展,严重的可能会导致牙床错乱等。

 口腔检查至少半年一次

 要想保护孩子口腔健康,及时发现宝宝牙齿的问题,定时给孩子进行口腔检查必不可少。王隽建议,一般来说,家长至少每半年要带孩子进行一次口腔检查。

 对于之前一直提倡的三岁开始给孩子进行第一次口腔检查的说法,专家认为,如今从门诊接待情况来看,有的宝宝一岁左右就出现了龋齿,因此目前一般推荐宝宝应在六个月左右、最迟一岁之前进行第一次口腔检查。

 王隽表示,一般来说,三岁以后的宝宝每半年至少进行一次口腔健康检查。三岁以内主要是注意牙齿保健、定期检查、及时涂氟、定期涂氟(半年一次);三岁后除了涂氟,还应该做窝沟封闭。

 儿童护齿最好“全方位”

 除了采取及时必要的措施保护儿童口腔健康外,王隽强调,注意饮食调节,口腔卫生,预防儿童口腔疾病才是最重要的。

 对于已经萌出乳牙的婴幼儿,专家建议母乳喂养或奶粉喂养后一定要加喂清水,在添加辅食之后要少吃甜食饮料、多喝白水、睡前不吃东西、定期检查。

 尽管婴幼儿尚未有自理能力,但是王隽强调此时也要注意儿童的口腔清洁,尤其在每次进食以后。他建议,宝宝牙齿萌出后,家长应当用温开水浸湿消毒纱布、棉签或指套牙刷轻轻擦洗婴儿牙齿,每天1-2次。当多颗牙齿萌出后,家长可选用婴幼儿牙刷为幼儿每天刷牙2次。

 至于已经开始上幼儿园的宝宝,专家建议,此时可以开始教宝宝自己刷牙了,应选用适合儿童年龄的牙刷,用最简单的“画圈法”刷牙:将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,牙齿的各个面(包括唇颊侧、舌侧及咬合面)均应刷到。

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编辑:王秀丽

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