敷面膜是女性护肤程序中必不可少的一部分，不过，敷面膜也是很有学问的。正确的方法能让你的肌肤吸收2倍以上的面膜精华，反之则会变成廉价的抹布。

抹布做法一：天天敷面膜

清洁面膜每天使用会造成肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜则容易引起暗疮。

正确做法：用精华液打底

敷面膜前最好先用精华液打底，因为这样做能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。

抹布做法二：一边泡澡一边敷面膜

好像是一个很省时的聪明做法，但效果却一点都不好。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

正确做法：洗澡后敷面膜

洗完热水澡后，是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。同理，大家可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好。

抹布做法三：经常使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

正确做法：盖上毛巾加热帮助吸收

如果把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏面膜营养成分的可能。最好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果。

抹布做法四：做面膜前去角质

保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次敷面膜之前都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

正确做法：拿下面膜后轻轻按摩

敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收。这时我们可以轻轻按摩脸部3到5分钟帮助其吸收，效果就能翻倍。

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