按季节选颜色。灯的颜色称为色温，数值越低，光的颜色越黄。灯泡色偏黄光，色温约3000K左右;偏白光，色温约5000K(中午室外的阳光)—7000K。有的光源，色彩较为混乱，不利孩子的大脑发育，因此，在选择儿童灯具时一定要慎重。儿童灯具的光源色温建议选择2700K—4100K之间，暖光，颜色发黄，比较柔和。专家建议，家里的灯应该要有换季的概念，冬天适合用黄色营造温暖的感觉;夏天则建议换成白色创造凉爽感。

 按面积选亮度。在家居照明中，一般都按每平方米3—5瓦的光源进行配光。比如房间的面积为15平方米，那么这个房间的基本光源配备应该在45—75瓦左右。