在冬季，美丽面临挑战：肌肤干燥、瘙痒、唇部肌肤开裂、脸部发红...这一些系列问题都让爱美的你很是困扰。而今天，《39美人计》就要在此一起来讨论如何解决这些让人烦恼的“美丽障碍”！
第一篇：保湿
针对北方OL的保湿方法
随着寒冷冬季的到来，北方女性的皮肤再次经受着恶劣气候的考验。下面介绍一些可操作性强的肌肤护理的方法和步骤。
从一个宽泛的分类来讲，肌肤可分为敏感性和非敏感性肌肤：
对于非敏感性的肌肤，您可以选择这样的步骤：先用40度左右的水温泡澡，太高的水温，会蒸发身体中的水分，使皮肤更干燥，太低的水温，又不利于促进血液的循环，不容易除去肌肤表层的死皮。大概泡20分钟后，您可以用身体磨砂膏或者浴盐，以打圆圈的手法涂抹并按摩全身，注意力道要轻柔。建议一周或半月使用一次，适用过于频繁，会造成肌肤敏感和不适，间隔时间太长，又不利于肌肤的新陈代谢。
按摩10分钟后，您可以美人出浴了。先在身体表层喷一些保养水，例如资生堂的身体肌水，依云，薇姿，理肤泉的矿泉喷雾等，它含有更多矿物质，给您身体更多的关怀，并促进对其它护肤品营养的吸收。待营养水完全被吸收后，您可以继续涂抹一层护体乳，给肌肤更多的关怀。
相对敏感性的肌肤，步骤基本同上，但尽量避免使用身体磨砂膏，建议使用小颗粒浴盐或者洁肤精油代替，推荐玫瑰，迷迭香，佛手柑，甘菊的混合精油浴。另外，保养水，建议使用矿泉喷雾，无刺激性且矿物质丰富，并起到隔离外界刺激的作用。
网友JANE的分享：
初到北方出现脱皮现象不要急，我国南北气候差异很大，南方空气湿度大，北方要干燥的多，皮肤本身是需要一段时间适应的。经过我这几年的的摸索，找到了适应干燥气候的方法，皮肤又被我养得光滑细腻啦：
1、一定要多喝水！通过喝水来补充皮肤流失的水份，一定坚持最重要。每天起床后一定要空腹喝一杯清水，睡前一小时左右也要记得喝一杯清水。
2、准备一个补水喷雾。薇姿、依云，甚至自己DIY一个……找个喷雾瓶再买一瓶矿泉水灌进去就好了。每天早、晚洗完脸的时候喷一下，不用喷太多，薄薄的一层就可以了。
3、选择能深层滋润皮肤的面霜，不要那种啫喱状的，要油性稍微大一点的，最好是带有抗皱功能的。因为北方空气干燥，皮肤水分流失很大，容易形成干纹，如果不注意干纹就会发展成皱纹，所以有人说北方人比南方人更显老一些，小干纹小细纹就要及时扼杀！擦过之后，再涂薄薄一层抗皱精华露，整个下午呆在空调房里皮肤也不觉得干燥。
4、柔肤水的作用是很大的，自从开始用柔肤水以后，我的皮肤也有明显的改善。各大品牌都出柔肤水。什么高丝、欧珀莱啊，柔肤水是在喷完喷雾，拍拍后用化妆棉沾上点儿，均匀抹在脸上就可以了。
5、补水面膜经常做，一周一次很必要。
39美人计提醒：冬季皮肤会变的很干，39美人计推荐几个行之有效的急救术，爱美的你不妨来试试：
急救术1：多喝水，喝对水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
正确的喝水方式是：早上一起床，就先喝上一大杯温热的白开水。
急救术2：在房间里放盆水，让它代替你变干
为了避免水分在无声无息的空调下流失， MM最好在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾丽、实用效果。
急救术3：摆株绿色植物，给你鲜活的环境
平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的MM更是需要这样做。
急救术4：洗三温暖、泡热水澡时别忘了放一瓶水在旁边
洗三温暖时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
第二篇：润唇
天气渐渐转冷了，空气也变得干燥了。水润的嘴唇因失水而没了光泽甚至起皮了。很多女性喜欢随身携带一支润唇膏，嘴唇发干了，就拿出来抹一下。这个看起来不错的习惯，但在专家的眼里，却并不怎么认可。也许很多人也有亲身感受，抹完润唇膏，确实感觉舒服一些了，但时间长了，嘴唇却更干了。专家说，因为润唇膏的滋润作用只是暂时的，嘴唇发干要从身体上找原因。
润唇膏随身不离，这习惯其实不大好
空气也变干燥了，嘴巴最容易变干，有的起皱起皮了，有的则成干裂状，的确是不大好看。爱美的女性特别注意自己的形象，于是会随身携带一支润唇膏，有空的时候就抹一抹。记者发现，有的女性不仅包里有一支润唇膏，家里和办公室的抽屉里都放着一支。有人甚至说：“大冬天的，身边什么都可以不带，就是不能不带润唇膏。”
也因为这样，她们使用润唇膏的次数也非常频繁。从记者的调查情况来看，每天使用两三次是最少的，有的则是一发现嘴唇干了，就赶紧抹一抹，这样次数就更多了。看来，润唇膏对于女性们来说非常重要。但是专家的意见是，每天使用别超过两次。
润唇膏的作用只是暂时的，吃进肚子还有副作用
“润唇膏的作用只是暂时的，只能缓解一时的干燥，却解决不了根本的问题。”专家说，一般来说，唇部的疾病主要有干裂、接触性唇炎、光敏性唇炎等几种。
那么，为什么嘴唇这么容易干燥呢？她说，这主要是气候的关系，冬天比较干燥，而有的人还长时间呆在空调房里。除此之外，冬天里，很多人喜欢吃上火的食物，这样就更容易使嘴唇变干了。
之所以要奉劝女性朋友谨慎使用润唇膏，是因为市场上有的润唇膏是劣质的，含有较多的化学物质，会令使用者出现接触性唇炎。此外，在涂抹润唇膏后，就不可避免地会在说话或进食时，将其“吃”进肚子里，给人体带来一些副作用。当然，光敏性唇炎一般与患者本身的体质过敏有关系。
据了解，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。这时候一离开润唇膏，嘴唇自然就很干。另外，唇膏中的某些成分也会使人产生依赖。专家说，有些润唇膏中就含有甘油成分。甘油这东西挺奇妙，本身是有锁水功能的，但前提是保证在一定的比例浓度下的，要是浓度不对，“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。这也就不奇怪，总有那么一些人在抱怨自己的嘴唇越“润”越干了。
不是说任何润唇膏都是不好的，而是要选择一些好的润唇膏，比如用植物成分的润唇膏。有的人还推荐用蜂蜜替代。另外，不要选气味太香、颜色比较鲜艳的，以尽量减少对人体的刺激。她说，如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因。有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，那么可以补充一些含维生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果。当然，也有可能是慢性唇炎或者过敏性唇炎造成的。
39美人计推荐几个润唇实用小窍门：
1、挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养；
2、秋冬嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膏；
3、双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏；
4、经常涂深色唇膏会让唇色过深。使用浅色唇膏，能减轻色素沉淀，让唇色呈现自然本色；
5、嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膏，才会令双唇更加润泽；
6、饭后先用餐巾纸擦净唇上的油分，再涂润唇膏，能有效护理唇部肌肤；
7、涂唇膏前先涂润唇膏，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使唇膏的颜色更明亮；
8、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏有很好的滋润作用。
