如何区分真性近视和假性近视呢？真性近视又称轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径(即眼轴)变长(超过正常平均值24mm)，致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。区分真假近视最有效的方法是去专业医院进行散瞳验光检测。若检测为假性近视，可通过物理方法或患者自身强化眼肌锻炼来放松肌肉、缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
长时间看电视、玩电脑，多数易导致假性近视，预防这种功能性近视转变为真性近视极为关键。慈海医疗眼科专家表示，长期看近，坐姿不正确用眼，譬如趴着、躺着、在颠簸的车上看书以及长时间玩电脑、玩游戏、看电视，长时间看书写作业等是造成近视的主要原因。所以，平时要养成良好的用眼习惯，端正姿势，在光线好的环境下阅读，不要长时间阅读；常做户外活动，户外活动可以减少孩子使用电子产品的时间，还可以让孩子有机会远眺放松眼睛，能够有效帮助视力恢复。
为给孩子们提供正确的用眼方法与配镜指导，山东世纪慈海医疗集团特在诸城慈海医院、诸城慈海中西医结合医院两个院区同时推出暑假配镜五折优惠活动，眼科配备专业高端验光仪准确检测近视属性，并通过专业配镜设备为孩子们佩戴合适的眼镜。
健康热线：0536-6156929；6152807
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