孙强

  精神病患者的正常生活都是会受到困扰的。那么，希望您能多方面去注意一下精神病的预防方法，因为精神病很有可能遗传。工作压力那么大，现实竞争那么激烈，人们会遇事想不开，患上精神病，这是很正常的事情。但是，精神病那么可怕，还是提前做好预防比较重要。
　　在生活中我们应如何去做好对于精神病的预防工作呢？
　　1、开展社区精神病的防治工作，要早期发现精神病患者，早期治疗，预防复发，必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识等一系列精神病的预防工作。
　　2、及时发现，及时处理，这也是属于精神病的预防措施之一。精神病的复发常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。
　　3、精神病的预防还包括坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。
　　4、坚持服药治疗是最有效的精神病的预防措施，临床大量统计资料表明，大多数精神病的复发与自行停药有关。
　　精神病的患病率很高，我们只有积极做好相关预防，才能减少发病率。
  那么精神病的预防措施有哪些？
　　1、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。这是精神病的预防措施之一。
　　2、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可以找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善解决，及时缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想得高、看得远、以免精神遭受创伤。
　　3、工作、劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。
　　精神病的可怕，人们都是知道的。不要让自己的家人患上精神病，就要有良好的心态，同时家人的护理也是非常重要的，家庭的一些影响因素也是很重要的。家人的互相关心呵护，互相理解对于人们来说都是至关重要的。预防精神病，一定要从身边的小事做起。