一、查看客厅

 首先来盘点一下客厅里面散发强大辐射的几大“凶手”：音响、电视、冰箱。

 音响失真造成耳聋

 临床医学资料统计，在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋的可能性达50%。音响产生的噪音可以高达80分贝，相当于一台割草机发出的声音，这个分贝会直接损伤听力。音响调到大音量带来的失真会使高音刺耳、中音不清、低音浑浊，失真属于噪音的一种。医学研究表明，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一，噪音还会影响儿童的智力和身体发育。

 电视辐射脸上起斑

 传统的电视机辐射较大。这些电视使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是在电视1米范围内危害最大。电视辐射能导致脸上长色斑。长期看电视还会产生“电视病”，包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等。因此，平时看电视最好平视，或稍俯视，不要关灯看电视。看电视的距离要适中，以荧光屏对角线的长度为标准，4～5倍的距离最好。每次看电视不要超过2个小时。

 冰箱电子雾损害神经

 很多人喜欢将冰箱放在客厅里，这是非常不科学的，因为冰箱工作时会产生高磁场。冰箱运行时，后侧方或下方的散热管释放的磁场高出前方几十甚至几百倍。此外，冰箱的散热管灰尘越多电磁辐射就越大。如果冰箱与电视共用一个插座，冰箱在运转时，电磁波会导致电视的图像不稳定，这说明冰箱的电磁波是非常大的。不同波长和频率的电磁波释放出来会形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。电磁波的穿透力极强，透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损害了。

 二、查看厨房

 厨房里肯定少不了各种洗涤用品，洗涤用品中所含的表面活性剂、助洗剂及其他的化学添加剂会破坏皮肤表面的油性保护层，对皮肤造成腐蚀和伤害。洗涤剂中的化学成分对头发及人体的其他器官也有不同程度的侵害。残留在碗、盘子上的洗涤剂对家人的健康更是个威胁。

 另外，也许有人还习惯把各种不同的清洁剂混在一起用，以加强去污效果。可是，家用清洗剂有的呈酸性，有的呈碱性，混合时可能会发生化学反应，如用洁厕剂除垢时可能会产生刺激性的氨气或氨水，当氨水与具有漂白功效的清洁剂混合时容易产生有毒的氯氨气体，吸入过量将导致肺部严重发炎及肺积水。

 三、查看卫生间

 卫生间里可能放了一两瓶杀虫剂、空气清新剂。如果在使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏或有类似流感症状，那么，考虑一下杀虫剂中毒的可能。如果胸闷、乏力、眼鼻刺痛，不妨拿开那个正在散发芳香的空气清新剂，症状或许会有所缓解。