低落的情绪在严重程度上有着差异,当严重到持续的干扰了青少年正常功能表现的时候,方可称之为青少年抑郁。对于青少年而言,抑郁有以下两个主要原因:
一、死亡、失去联系、失去希望和梦想、遭遇抛弃、精神创伤等带来的持久的悲伤;
二、由于害怕或不会与他人交往而存在的情感隔离。经受丧失,或患有注意障碍、学习障碍、品行障碍、焦虑障碍的孩子处于压力之下,具有罹患抑郁障碍的高度风险,而青少年女性尤其高危。
患抑郁症的孩子经常在家表现出的低落情绪,往往会弥散于整个家庭,因此很多情况下,其父母也都随之“抑郁”了。
过去的50年中,抑郁障碍已经开始变得普遍,而且患病年龄正越来越年轻化,随着患病率的升高,青少年自杀率也随之攀升。
有一点很重要的是,要知道青少年患者和成年患者在患病后的行为表现很可能不一样,由于很多青少年患者同时患有其他精神科障碍,例如行为障碍、物质滥用等,使得他们表现出来的症 状谱有所不同。
精神卫生专家建议家长要掌握到孩子抑郁的信号,如果有一个或更多以下抑郁的征象持续存在,家长就应该寻求帮助了。
一、频频的落落寡欢、泪水涟涟或者哭闹
他们也许通过穿着黑衣服来显现自己满心的忧郁,写一些主题不积极的诗句,或者入迷于虚无、质疑色彩的音乐,他们也可能会无缘无故的哭泣。
二、绝望
他们会认为生活没什么可享受的,或者认为不值得为保持个人仪表和卫生而花费精力,也可能认为目前糟糕的状态永远不会改变,并对未来感到悲观。
三、活动兴趣减少,对以前的爱好也不再喜爱
他们变得对什么都冷冷淡淡,退出俱乐部,不再参加体育运动和其他之前喜爱的活动,对患抑郁症的孩子来说,这些都不再有乐趣了。
四、持续的倦怠,精力下降
旷课或逃学反映了孩子缺少动力和精力低下,成绩落后于平均水平则可说明存在精力不集中、思维迟钝。
五、社会隔离,交流缺乏
缺少和亲人、朋友之间的联系。他们会躲开家庭的聚会和活动,以前常和朋友们粘在一起,而现在多数时间独处并且无任何兴趣。他们不与别人交流感情,认为自己是孤独存世,无人关心无人问。 程勇鹏
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