孩子在出生前,多数妈妈都会计划母乳喂养,而事实上出生后6个月的婴儿全世界也只有40%依靠纯母乳喂养,而在我国只有27%。为促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养,世界母乳行动联盟于1992年将每年的8月1-7日定为世界母乳喂养周,而我国《中国儿童发展纲要(2011~2020)》定下了“0~6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%”的目标,让全社会积极鼓励和支持母乳喂养,以拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
诸城中医医院产科主任李洪滨指出,目前,母乳喂养是最佳的喂养方式已在世界范围内达成共识,母亲应该在婴儿出生后六个月进行纯母乳喂养,之后继续母乳喂养并适当添加糊状辅食,直至孩子两周岁。母乳中不仅含有婴儿生长发育所需的全部营养成分,还含有丰富的免疫物质,既能促进婴儿正常生长发育和身心健康发展,减少感染性疾病的发生,也有利于预防成年期慢性病的发生,并能促进母亲的产后恢复,增进母子情感。总之,母乳喂养有利于婴儿和母亲的健康,有利于家庭与社会的和谐,有利于出生人口素质的改善。
作为母亲,与生俱来就具有哺育孩子的天性,哺乳不仅仅是一个母亲的天赋本能,也是一门需要学习的艺术。如何更好地进行母乳喂养呢?李洪滨提醒新妈妈们应注意以下几点:
1.早吸吮:出生一小时内,就要让宝宝吸奶,第一口奶很重要,哪怕只有那么几滴,淡淡的,也已经饱含了抗体-免疫球蛋白,好比打了一支预防针。
2.勤吸吮:一天24小时,至少12次,每次两边喂养10至30分钟。
3.按需乳:一般新妈妈都要两三天才能下奶,要根据需要喂养,一方面是宝宝需要,另一方面是妈妈涨奶,前者表示宝宝饿了,后者意味着饭好了,两者往往是同步的。不必定时喂养,因为宝宝每天生长情况也不一样。
有些新妈妈产奶不多,如何保证有足够的乳汁哺育宝宝呢?李主任说:“妈妈的奶是宝宝吸出来的,奶不够怎么办?妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激,这种刺激反射性的促进生乳素的分泌,使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是,当孩子刚出生,新生儿的食量很少,吸吮能力也很弱,相对的妈妈的乳汁也少,当宝宝逐渐长大,食量增加,同时吸吮能力也逐渐增加,妈妈的乳汁也会增加,以适应宝宝的需要。因此可以说母乳喂养的初期,尤其要强调母亲的直接喂养,那种采用吸奶器,吸出母乳喂养宝宝的方法,不利于母乳喂养的成功。另外夜间催乳素分泌较多,凌晨3、4时,分泌的催乳素是中午12时的2倍,所以别忘了夜间喂奶,也可以促使乳汁分泌;还有坐月子时,产妇都会被要求喝下各类鲫鱼汤、骨头汤用来催乳,但事实上分娩中,产妇体力消耗甚大 ,胃肠肌张力及蠕动减弱,需要一周左右才能恢复,因此,产后不宜立即进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后,再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物,以帮助下奶。
目前中国的大部分女性都是职业女性,即使是返回职场的母乳妈妈,一样可以通过挤奶及母乳保存的方法达到坚持母乳喂养的目的。但是如有以下情况者不建议进行母乳喂养:一种是妈妈有传染病,比如说吸毒者、艾滋病这类传染病病人;第二种就是妈妈本身体质比较差,如果哺乳会对妈妈身体有伤害的,比如患心脏病心脏功能较差的妈妈;第三种比较常见,就是慢性乙肝,如果妈妈是乙肝病毒阳性,孩子出生24小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗实行联合免疫后,可以哺乳。
宝宝的健康成长是每个妈妈所希望的,当他第一次扬起面孔嗷嗷待哺,向你传达着他的渴望;当她温柔地紧闭双眼匍匐胸前,吮吸你的疼爱与珍惜,这是你们共同的坚持,温柔而坚韧。母乳喂养,爱的坚持!
王伟
咨询电话:诸城中医医院产科6071798 6071932
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