赵辉

    皮肤过敏扎堆，99%是女性
　　上个周末，王女士约了朋友赏花，当天晚上回家，她就感到面部发痒、紧绷，一照镜子，面颊部出现了不少红斑、丘疹，还有脱屑……到医院皮肤科一看，医生诊断其为接触性皮炎，是皮肤过敏的一种。
　　相比王女士，陈小姐更痛苦：最近她反复出现皮肤过敏症状，连过敏原是什么都不知道。“我从来没有发生过皮肤过敏，但今年过完春节，有一天发现自己脸上长了小红疹，很痒。我想了下，那天与我平时不太一样的情况就是接触了水仙花，我想大概自己对花粉过敏。远离各种花一段时间后，皮肤过敏现象就没了，可没想到，过了没多久，小红疹又出来了！这次我确定问题不是出在花粉上，我想着，可能那段时间海鲜吃多了，是海鲜过敏，于是，我不吃海鲜，几天后，过敏问题似乎又好了，但让我没想到的是，就在前天，我脸上又开始痒了……”
　　“这段时间，像上述这样的病人真是多得数不清！”昨天，诸城市皮防站皮肤科李主任告诉记者：“每年的1月、2月，是一年中皮肤过敏病人最少的时候，但一旦进入3月，皮肤过敏病人真的可以用‘井喷’来形容！毫不过分地说，这些病人中，99%以上是女性！”
　　过敏原难说，但过分注重美容值得警惕
　　为何每年的3月都会出现皮肤过敏高峰？李主任解释：“大自然的规律是‘春生、夏长、秋收、冬藏’，人体的皮肤到了春天也要‘春生’。当然，春天温差大，忽冷忽热且多风，紫外线强度比冬天明显增强，加上空气中的花粉、灰尘和病菌随着阵阵春风四处飘散，都很容易使肌肤出现过敏现象。”
　　找到过敏原后，避开它，自然可以解决过敏问题，但令患者包括医生都感到无能为力的是：过敏原往往很难说得清道得明，可能是多种原因共同作用的结果。
　　“过敏原难说，但是有一点我觉得在当下非常值得警惕！”李主任表示：“为什么现在皮肤过敏在女性群体里那么高发？这与女性平时过度重视保养有关！女性为了美丽，生活中时常会使用面膜、祛斑霜、美白霜……我尤其要说一说去角质，其实，角质根本不需要主动去除，它自己会脱落，但有的女性就喜欢用去角质霜之类的，结果使皮肤变得越来越薄……看似通过一些美容手段，脸蛋白嫩了，其实，保护层变薄了，抵抗力也就变差了，更容易发生皮肤过敏！”
　　如何在日常生活中尽可能避免皮肤过敏？
　　“预防比治疗更有意义，生活中，我们多注意几点，或者一个小小习惯的改变，都会起到保护皮肤、预防过敏的作用。”对此，李主任建议：
　　1.保护皮肤：春季多风干燥，很容易使人的皮肤发干，感觉紧绷，此时内外兼备的肌肤补水尤其重要。外部补水：冷水有利于血管收缩，用冷毛巾敷脸，补水效果最佳，补水之后使用保湿产品润肤，锁住水分。内部补水：可以适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，尤其是在临睡前，别小看了这一杯水，它能使肌肤更加细嫩柔滑。
　　2.慎用护肤品和化妆品：不宜过多使用洗面奶：减少使用洗面奶的次数，过多使用洗面奶容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引起皮肤过敏。不必过分依赖护肤品，药妆护肤品的成分相对单纯，可以减少对皮脂膜的伤害。不宜过多使用化妆品，化妆品的成分较多，如酒精、香料、色素、防腐剂等，部分美白化妆品中含有汞、铅等重金属对皮肤产生刺激，也易引起过敏。
　　3.春季外出注意事项：减少紫外线照射：面部易过敏者，应避免长时间户外活动，外出不宜涂抹防晒产品，而应做好物理防晒，如戴遮阳帽、撑遮阳伞等，尽量减少阳光对皮肤的刺激。外出时，也要避免接触可能引起的过敏原，对花粉过敏的市民，在花粉高峰期外出时最好戴口罩，回家时要及时清洗。
　　4.其他：保证充足的睡眠；多参加体育运动，增强体质等。
　　【友情提醒】
    据李主任介绍，随着科学技术的发展，多种检测手段可以发现过敏原，皮防站现有的检测过敏原的方法中有抽血查IgE的方法，主要针对吸入物(花粉等)、食入物(蛋白、鱼、虾等)；斑贴实验法，主要针对面部、手部暴露部位的过敏检测；德国进口的MORA过敏原检测仪可检测到500多种过敏原。如果患者反复过敏，可以做此类检查查看一下。
　　李主任还特别提到，虽然避开过敏原可以预防过敏的发生，但如果希望自己可以适应过敏原，那么，在不过敏的时期，可以试着慢慢多接触过敏原，接触多了，对它的抵抗力会有所增强。