亚健康是近年来新出现的、受到广泛关注的新概念。其表现为睡眠不足、人体的自稳态失衡以及自然衰老加快等。其病因多认为与个人的生理状况、心理状况、职业情况、居住环境、社会环境及不良生活和工作方式等多种因素有关。是当今危害人类健康的头号隐形杀手。
根据中华中医药学会2006年《亚健康中医临床指南》之标准：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。亚健康状态是一种机体虽无明确疾病诊断，却过早表现出活力降低、对外界适应能力的降低，人体生理及代谢功能低下、退化、老化。是介于健康和疾病之间的非健康非疾病的第三状态，是指人们虽然还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向，实际上是心身疾病的潜临床或病前状态。
亚健康包括无临床症状或症状感觉轻微，但已有潜在病理信息。它本身拥有广泛的内涵，是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。
西医学描述亚健康状态涉及的范围主要有以下几方面：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡；④某些疾病的病前生理病理学改变。
二、亚健康与“肾虚综合征”
“肾虚综合征”是中医的一个辨证概念，是中医肾病学中的一个重要内容，虽然中医的“肾”与西医的“肾”不是同一概念，但中医的“肾”几乎与各系统生理功能密切相关。“肾虚综合征”一般是指机体虽无明显的疾病，但却呈现出活力降低、生理功能和代谢过程低下，适应能力呈不同程度减退的功能状态，是由于机体各系统功能低下所致，是介于健康与疾病之间的一种状态，即当今我们常说的“亚健康”。
三、亚健康的机理
中医认为，肾为先天之本，肾藏精，精生髓，髓养骨而通于脑。肾之精气所化生之元气，具有催动人体生长发育，温煦和激发人体各脏腑、经络等组织器官功能活动的作用，为人体之诸气之根本。肾气充沛，则人体的活力旺盛，素质强健。长期的精神紧张，过多的酒色生活，会耗伤人体的阴精气血，致使人体的神精、肾气亏虚，肾精气虚则无力催动、温煦和激发人体的各种功能活动，导致人体出现疲劳乏力、精神不振等功能减退的各种虚弱表现，即亚健康状态。
随着现代生活节奏的加快，亚健康类人群越来越多。亚健康存在率的增高趋势和防治需求为中医肾病学的发展提供了良好的契机。祖国医学虽然没有亚健康这一“病”名，但内伤杂病范畴中的许多症候的表现及中医“肾虚综合征”与其极为相似。
四、中医“治未病”思想与亚健康
中医认为“肾藏先天之精”，亦“受五脏六腑之精而藏之”，即肾所藏之精气还包括“后天之精”。先、后天之精相互充养资助、相辅相成，决定着机体的生、长、壮、老。“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，脾肾功能的失调直接影响人体精气的盛衰。中医强调“阴平阳秘，精神乃治”、“正气存内，邪不可干”，圣人“不治已病，治未病”等皆是强调了保养精气的重要性。补肾护精能显著增强人的体质，缓解症状，提高生活质量。人体的亚健康还是“未病”，这时虽有不适，但还不是致命影响，如果我们在此阶段采取相应措施进行“治疗”，则会大大甚至杜绝“发病”，古人“上工治未病”意即如此。“治未病”的思想从事物的运动性特点出发，强调“未病先防”，而“未病先防”的关键是“正气存内”和“阴平阳秘”。而“正气存内”和“阴平阳秘”的重点是“补肾护精”、“平补肾气”，即扶正。扶正是“治未病”的关键。而扶正治疗首选中药膏方。
五、中药膏方的作用
中药膏方即是由许多滋补中药物煎熬而成的呈粘稠糊状的特殊剂型的中成药，俗称膏滋药。其远在汉唐时代《黄帝内经》中就有膏剂的记载，及至近现代已获广泛应用，尤其在江浙、广东一带使用最广。其主要作用就是滋补阴阳气血、调节脏腑功能，提高人体免疫功能，增强人体抵抗力。既有滋补身体的作用，又有治疗预防的功效。并可根据人体情况不同辨体调补，辨证调补，度身定做，因人而异。主要治疗因病致虚，因虚致病等的一些情况，如1.先天不足，禀赋亏虚；2.后天失养，脾胃虚弱；3.过度劳累，身心疲惫；4.年迈之体，形神不支；5.病后体弱，正虚待复等。即亚健康状态、消耗性疾病、老年性疾患等。
综上所述，现在社会上的许多认为自己得了什么病，而到医院检查后又没有异常的一些人，即亚健康人群，亦即中医所说的“肾虚综合征”，根据中医“治未病”思想，可选用一些根据自身情况定做的中药膏方，滋补强身，提高机体功能，预防疾病的发生，以使自己能够在这个飞速发展的社会上大有作为。
诸城市中医医院肾病科
张振中
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