男性得产后抑郁症，这听起来可能有点奇怪，但事实却不容置疑。越来越多的数据显示：现在许多奶爸也正被产后抑郁症折磨着。美国科学家进行的一项调查认为，患有产后抑郁症的奶爸大约有10%——这正是过去的许多年里人们普遍认为患有产后抑郁症的女性的比率。
据研究：生活方式的巨变、新增加的责任、睡眠不足和分担妻子照顾孩子的重任等因素都是引发男性产后抑郁症的“导火索”。研究还发现：奶爸往往在孩子出生后的头几个星期里幸福感最强，而抑郁情绪通常出现在产后3--6个月以后。
虽然男性患上产后抑郁症的例子太极端了些，但你也最好不要忽视孩子的出生对你造成的巨大心理影响。对现代社会的男性而言，仅仅作为养家糊口的主力已不是我们唯一能做的，更不是我们所希望的，我们不仅需要提供抚养孩子的金钱，更想要亲身参与到抚养过程中，亲手带大自己的孩子。这就给我们造成了更大的压力。
男性应对压力的方式与女性不同。有一句话总结得非常精妙：抑郁的女人会悲伤，抑郁的男人会疯狂。过量饮酒、滥用药物甚至外遇都是男性过度焦虑不安的外在表现。毕竟，做父亲不是件小事，一边被巨大的自豪感冲击着，一边又在紧张和疲惫当中咬牙坚持着，可怜的奶爸们不知不觉就忽略掉了自己的健康。 刘红星
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