秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红、细小皱纹等等，今天就让我们跟随诸城市医学美容中心美容皮肤科专家一起了解秋季护肤的相关知识。

为什么秋季护肤很重要？

皮肤经过整个夏季的炎热和紫外线照射，皮肤暗沉，水分流失，皮肤已经受到不同程度的伤害。而干燥的秋风使皮肤的水分加速蒸发，细纹、干纹、暗沉等一系列问题也随之而来。所以秋季护肤变得尤为重要。

秋季皮肤问题你有吗？

01干燥粗糙经过夏天，皮肤水分和营养物质流失，加上秋天早晚温差大，容易导致皮肤干燥粗糙、起皮等现象。常见的一个问题就是脸干。

02细纹干纹秋天气温下降，皮脂和汗水分泌减少。由于空气干燥，肌肤表面缺少水分，细纹干纹就开始显现。尤其眼周是较敏感脆弱的部位，皮脂腺分布的也少，更容易出现细纹干纹，也是肌肤老化较明显的地方。

03皮肤敏感秋季植物花粉在空气中的粉尘量很高，由于外界环境变化以及个人体质情况不同等原因很容易出现敏感现象。本身是敏感肌的朋友们要更加注意。

04斑斑点点夏季防晒不到位，容易产生黑色素，秋天气温下降、水分缺失，导致黑色素颗粒无法代谢，导致皮肤暗沉变黑甚至出现斑点或较之前更加严重的情况。

  秋季如何护肤？

1.补水保湿做好补水工作可以改善大部分问题，同时可以添加营养成分，为皮肤补充流失的营养。

2.淡化斑斑点点可以选择不同的光电射频项目，针对不同的皮肤问题，加速皮肤新陈代谢，排出黑色素，改善暗沉、斑斑点点、细纹等问题。

3.请一年四季都要防晒不单单在炎热的夏季做好防晒，一年四季都要防晒。秋天的太阳虽然没有夏季那么烈，但是秋天的紫外线也足以让你皮肤变黑，加速皮肤衰老。4.注意饮食多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于提高皮肤的抗氧化能力。保证每天摄入足够的水分，促进新陈代谢，帮助皮肤维持良好的状态。

秋季，是应对夏季留下肌肤问题的好时机，国庆节即将到来，若是大家选择在假期出游，一定要提前为肌肤做好“准备”。

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诸城市医学美容中心简介

诸城医学美容中心成立于2010年，隶属诸城市皮肤病防治站，是诸城首家专业的公立医疗美容机构，拥有十余名具有高中级职称的专业技术人员组成的工作团队，与青岛、济南等多家三甲公立医院长年开展技术合作和学术交流，让市民群众就近就能享受国内先进的医疗美容技术服务。中心拥有激光类、射频类、注射类医疗美容设备二十余台，能够针对性解决皮肤色素问题、血管问题以及皮肤抗衰治疗。整形美容外科开展眼部整形、鼻部整形、胸部整形、妇科私密整形以及微创注射美容等服务。