市人民医院儿科二病区主任兼儿童保健科主任李化兵现场授课。
参加公益活动的家长提前30分钟签到，并领取“成长加油包”。
询问儿童病史、家族史、测身高和体重，进行初步评估。
免费测骨龄、判断生长发育情况，给予健康指导。本报讯（融媒记者李叶通讯员管培兰）为积极落实“健康中国2030”规划纲要及国家卫健委发布的“健康儿童行动计划”，促进儿童健康成长，8月27日，由人民日报社《健康时报》主办、诸城市人民医院承办的“中国儿童生长发育健康传播行动·诸城站”大型公益活动在诸城市人民医院举行。活动由科普讲座及现场义诊两部分组成。在科普讲座环节，诸城市人民医院儿科二病区主任兼儿童保健科主任李化兵以“关注身高，关注未来”为主题，围绕儿童生长发育的影响因素、身高测量的正确方法以及矮小身材的初步诊断和管理等方面，向在场家长们进行了详细讲解，帮助家长学会如何判断孩子是否有生长异常，家长和孩子们还纷纷举手与李主任互动，在轻松快乐的氛围中，解答了家长们普遍关心的问题。
李化兵在接受记者采访时说：“今天‘中国儿童生长发育健康传播行动·诸城站’走进了诸城市人民医院，我特别高兴，这是我们潍坊市唯一的一站。”
健康茁壮成长的少年儿童是祖国的未来和希望，本次儿童健康科普知识推广活动是给全市少年儿童成长带来的福音。李化兵说，正常儿童不同时期生长速度不同，一般足月出生时身长50厘米，小于47厘米则提示有宫内生长迟缓；生后第一年增长25厘米，第2年增长10厘米，第3年至青春期开始生长速度为每年平均5-7厘米，青春期每年增长8-12厘米，持续2-3年。一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期以后每年生长小于6厘米时，就认为生长速度减慢。
李化兵介绍，身材矮小在临床上强调“早发现、早检查、早干预”，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃孩子生长的空间及潜力越大，对干预治疗的反应越敏感；另一方面，身高干预的费用跟孩子的体重成正比，孩子的体重越重用药剂量就越大，干预费用就越高，3-12岁是身高干预的黄金时间。
家长该如何管理孩子的身高呢？李化兵建议家长：1.养成给孩子定期测量身高的好习惯，至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高，了解孩子的生长速率；2.生活上，睡眠、饮食、运动和心理也是影响孩子身高的关键因素，建议学龄期的孩子不晚于22：00睡觉并睡足8-9小时以上；3.饮食方面注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，少喝碳酸饮料，少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等；4.弹跳类运动能有效帮助孩子长高，可让孩子每天用1小时的时间进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动；5.心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境，不要给孩子太大的学习压力，不要习惯在饭前和睡前批评孩子。
值得注意的是，家长千万不要因为孩子生长异常乱投医、轻信广告或盲目等待，这可能耽误了孩子的最佳身高干预时机，给孩子留下一生的遗憾。
科普讲座结束后，家长们在志愿者的指导下按序排队，到二楼进行了免费的骨龄测量和肥胖筛查义诊。在义诊现场，医生与家长一对一、面对面，耐心询问每位就诊儿童的病史、家族史，仔细查体，为孩子们测量身高体重、拍摄骨龄片、评估生长发育情况及预测终身高等，共有120组家庭参加了本次活动。随后，工作人员还现场发放了“成长加油包”礼品，专家们的贴心服务得到了在场家长们的一致称赞。
此次中国儿童生长发育健康传播行动，活动内容丰富，家长和小朋友的参与度高，不仅科普了生长发育的关键知识，还提高了家长关注儿童生长发育的意识。今后，诸城市人民医院将继续坚持以人为本的管理理念，为广大百姓提供更优质的服务，使儿童的健康成长得到更好保障。
专家介绍
李化兵：诸城市人民医院儿科二病区主任兼儿童保健科主任、副主任医师；潍坊医学院儿科教研室主任；山东大学儿科硕士研究生；山东省医师协会青春期健康与医学专业委员会委员；潍坊市妇幼保健协会儿童重症医学分会委员；山东大学齐鲁医院儿童内分泌生长发育专科联盟委员；潍坊市预防医学会儿童疾病预防与控制专业委员会常务委员；潍坊市医学会儿童康复专业委员会委员；潍坊市医学会儿科学专业委员会小儿肾脏内分泌遗传代谢学组委员。
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