夏季天气炎热，你手上的小水疱又回来了吗？这种水疱中间有针尖大的红点，戳破后会有大量透明渗出液流出，原本的水疱变成一个中间有小洞的小口子，随之而来的就是剧烈瘙痒。伴随着水疱的消失，该部位会逐渐蜕皮、皱缩、开裂，有时甚至还能看到刚刚蜕完皮的皮肤下又出现密密麻麻的小水疱。这些水疱就是夏季常见皮肤病———汗疱疹。
　　汗疱疹是湿疹的一种，易发生在手掌、手指侧面、指尖，有“对称性受累”的特点，它们大多对称、成群出现。
　　汗疱疹一般春末夏初开始发病，夏季加重，秋冬季水疱消失，有时会在发作部位出现不同程度的开裂，发作时会伴有不同程度的灼热和瘙痒。
　　临床中，有的患者会在发作几周后自愈，有的则会反复发作直到夏季结束，并在来年夏初时再次发作。
　　夏季容易长汗疱疹的原因？
　　由于汗疱疹在温暖环境下会出现明显水肿、瘙痒，很长一段时间它都被认为只和“出汗”有关。虽然经过止汗等控制出汗、保持皮肤干燥的措施，汗疱疹确实会有所缓解，但并不代表出汗就是汗疱疹的罪魁祸首。
　　与许多皮肤病一样，汗疱疹的发作是多种因素导致的，如果不纠正环境因素，汗疱疹就会变得十分难缠。
　　1.遗传因素：这个因素在许多疾病中都占据“一席之地”。患者具有这种疾病的易感性，如过敏体质、免疫系统疾病、严重的慢性疾病等，都会出现皮肤屏障功能变差或皮肤完整性受损的情况。2.接触特殊金属：较为常见的就是被广泛作为表带电镀材料的镍，夏天，汗水中的化学成分会使这些金属元素更加活跃，更容易引起过敏。
　　3.频繁接触洗涤剂：家庭主妇、医护人员、路面作业工人等经常接触洗涤剂的人群，由于频繁洗手，也会导致皮肤屏障功能薄弱。
　　4.饮酒、熬夜：许多患者说熬夜后会发现汗疱疹“以肉眼可见的速度变多了”，这也与熬夜时的精神、代谢状况有关。
　　5.焦虑、紧张情绪：这会影响人的整体状态，出现抵抗力下降、激素水平变化，从而诱发汗疱疹。
　　如何预防汗疱疹？
　　除了要避免接触可疑过敏金属、洗涤剂、洗手液等，还需要降低洗手、洗澡时的水温，避免烫洗。
　　日常做好保湿工作。洗手、洗头后及时涂抹不含激素的保湿护肤品，及时修护皮肤屏障。在汗疱疹消退后也可继续涂抹，以防止湿疹后的皮肤皱缩、开裂。
　　汗疱疹在好转过程中会出现脱屑、角质增厚等情况，此时也需要做好滋润保湿工作。
　　如果出现汗疱疹，千万不要扎破、挤破小水疱，以免引起感染。及时到正规皮肤医院进行就诊，恢复健康肌肤很关键。
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