很多地方都流传有这种说法,妈妈怀男孩会变丑,怀女孩会变好看。事实情况真是这样吗?
其实这种说法是没有任何科学依据的,妈妈怀孕后变丑还是变美,都是体内激素在作怪,跟生男生女没有一点关系。妈妈怀孕后,体内的雌激素、孕激素上升,从而导致黑色素细胞功能增强,皮肤就会变得暗淡无光泽、甚至还长雀斑。那为什么有的女性怀孕后,反而会变漂亮了呢?真正原因是这些!
合理控制饮食
怀孕后,有的妈妈会抱着一人吃两人补的心态,毫无顾忌地大吃大喝,从而导致体重上升过快,身材严重走形。而有的孕妈在保持营养全面、能量充足的前提下,合理控制自己的饮食,不让自己的体重上升过快,所以怀孕后看起来好像只有肚子变大了。如果不想怀孕后身材变丑,妈妈就要合理控制饮食。另外,孕妈还要注意,肚子不断增大会导致腹部皮肤纤维受损,容易长出妊娠纹。一旦妊娠纹出现,很难修复,会给妈妈产后带来很多烦恼。所以,妈妈在孕期最好涂抹一些防妊娠的产品,增加皮肤弹性、强化皮肤纤维,让皮肤变得更加光泽细腻。
注重面部肌肤保养
孕期因为体内激素的影响,妈妈的皮肤会长出一些雀斑、甚至会冒痘痘。想要做美丽孕妈,就要多注意皮肤的清洁和保养,平时使用性能温和、滋养修复的护肤产品。另外,外出时也要注意防晒,这样才能更好的呵护皮肤。
良好睡眠习惯
都说睡觉是女人最有效的美容方法,如果怀孕后,妈妈能改掉熬夜的坏习惯,早睡早起,这样不仅会让精神状态更佳,还能让皮肤变得更有光泽。不过,妈妈要注意,到了孕中晚期,腹部隆起会非常明显,最好保持左侧卧睡姿,这样会让你睡得更加舒服。
保持心情放松
很多妈妈怀孕后,无时无刻都在担心腹中胎儿的健康,所以情绪总是非常紧张、焦虑,这样也是会让妈妈变“丑”的哦。经常处在紧张焦虑的情绪中,会扰乱妈妈体内内分泌,从而导致体内毒素排不出来,面部就会长斑长痘。所以,孕期妈妈一定要学会调整自己的情绪,放松心情。
这下大家知道,为什么有的妈妈怀孕后会变漂亮,而有的妈妈怀孕后会变“丑”了吧。真实原因是这些,妈妈们可别被忽悠了。