痛经是很多女性朋友谈之色变的梦魇，但却又对其无可奈何。每当月经到来，痛经也就伴随而至。痛经时小腹会有疼痛坠胀的感觉，严重影响生活。很多女性面对痛经，会选择默默忍受，或吃一些止痛药来缓解痛楚，但这是治标不治本的错误方法，长期服用止痛药非但无法彻底解决痛经问题，还会对身体带来严重的伤害。那么到底该如何正确且健康的缓解痛经，快速止痛呢?下面就让御尚艾来教你缓解痛经新方法!  想要弄清痛经怎么快速缓解止痛，必须要先了解痛经的原因，知己知彼方能百战不殆。中医对于痛经的关注已有数千年的历史。最早在汉代张仲景所著《金匮要略方论?妇人杂病脉证并治》中对痛经就有"带下，经水不利，少腹满痛……"的描述记载。而根据《黄帝内经》对痛经的记载，中医理论认为痛经发生的原因有两种，一是“不通则痛”是指气血不畅而导致的痛经。二是“不荣则痛”是指气血虚弱、津液亏损所导致的痛经。艾叶泡脚可缓解痛经根据痛经的原因我们了解到，治疗痛经应以活血通络，驱寒回阳，调理气血为准则。方能改善痛经，抑制痛经的发生。  在《本草纲目》中有如下记载“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效……常以艾叶沐足，可达通血、回阳、生津之功效。于妇人之疾甚好。”足以说明，经常使用艾叶进行泡脚，对于痛经以及多种妇科问题是最好不过的。御尚艾足浴汤包可治痛经宫寒御尚艾足浴汤包是由知名中医世家聂氏中医，根据古典中医文献和百年临床治疗经验所研制而成的一款专门针对女性痛经、宫寒的中药足浴汤包。对于女性宫寒痛经拥有非常好的效果。御尚艾足浴汤包以《本草纲目》中所提及的艾叶为主要成份，并佐以如藏红花、伸筋草、宣木瓜、茯苓等20多味名贵中药组成。通过烘烤、研磨等多种特殊方法和工序，将所有药材凝练精华成份后并融合成为一包小小的药包。而这包看上去平淡无奇的小小药包却给众多饱受痛经之苦的女性朋友带来了希望。 

当痛经疼痛难忍时，将御尚艾足浴汤包投入水中煮沸后，放置水温降至40℃后用来泡脚。一次泡脚20分钟左右，身体会微微出汗，痛经疼痛即可明显得到缓解。而平时经常使用御尚艾足浴汤包泡脚(一周两到三次，坚持一到两个月)可以改善气血，舒筋通络，回阳固本，可以从根源上解决痛经的问题，减少并预防痛经出现的可能。聂氏中医历史悠久百年传承聂氏中医世家，专注妇科疾病已有百年历史,凭借高超医术和高尚医德，在河北石家庄一带早有医学盛名。在《获鹿县志》第725页有对于“聂氏医家”的详细记载，成为发展史中不可或缺的篇章。聂氏中医在妇科疾病的治疗上取得了多项医学成就，并开创了“以外愈内”的中医妇科疗法，奠定了中医在妇科疾病治疗上的地位。凭借在妇科疾病治疗上的造诣，聂氏中医受邀成为河北中医协会的领导者之一，并在全国中医界都享有盛名。