本网讯 (记者王玮 通讯员兆鹏 德志)“同学们,你们知道近视是怎样形成的吗?”“知道,看书姿势不正确、长时间看电视、玩电脑!”近日,诸城中医医院眼科专家走进文化路小学,进行了一场别开生面的爱眼知识讲座。
讲座中,我市五老志愿者孙洪然通过幻灯片播放、眼睛模型演示和现场问答等形式,用通俗易懂、生动有趣的语言,从用眼习惯、日常保健、运动饮食等各方面教导小学生们如何保护视力。授课中,孙洪然还带领学生们学习了爱眼体操。这套爱眼体操简单易学,能有效预防近视发生。近几年,经过孙洪然在我市中小学的推广,取得了良好的预防近视效果。
孙洪然介绍,只要做到科学用眼,近视眼是可防可控的。他建议学生们在日常生活中要尽量改正不合理的用眼习惯,积极参加体育锻炼,减少看电视、玩电脑的时间,连续观看电视或用电脑半小时左右要让眼睛休息片刻。他还提醒家长,孩子眼睛不适要及时带他们去正规医院检查,如果是真性近视,要进行科学的医学验光、配镜,防止近视度数进一步增加。
文化路小学校长王洪珍表示:“此次活动让学校认识到了学生爱眼护眼的重要性。今后,学校一定会重视学生的爱眼护眼工作开展,为学生的未来奠定坚实的健康基础。”
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