——市妇保院游泳馆首期暑假游泳班见闻
“快看!不需要泳圈,我也能在水里浮起来啦!”游泳池里,一个小学员正炫耀着自己第一节游泳课的学习成果,而泳池透明玻璃的那端,孩子的妈妈正用手机记录着他从“小旱鸭”到游泳“小能手”的蜕变。7月8日,市妇幼保健院负一楼游泳馆暑假班正式开课,十几位小朋友在专业游泳教练的指导下开始了他们的第一次游泳体验。
在快乐中学习
游泳衣、游泳帽、游泳眼镜……下午两点三十分,小学员们迫不及待地换上了“装备”,一个个跃跃欲试,要到泳池里一显身手。
“把手搭在前面小朋友的肩膀上,在水里慢慢走动。”教练石勇引导着孩子们由浅水区行至深水区,以熟悉水性。水中漫步结束后,孩子们又学习了基本的水中憋气和漂浮技能。在教学过程中,教练逐个点拨、挨个纠正,孩子们也学得有模有样。
“这些孩子都是第一次学习游泳,首先要做的就是调动他们的学习积极性,提起大家对游泳的兴趣,并打破某些孩子对水的恐惧。”石勇告诉记者,“这些孩子年龄较小,所以要利用他们爱玩的天性,在课程中穿插游戏,让他们在游戏中慢慢适应水中的环境,寓教于乐,达到事半功倍的效果。”
浮在水里真神奇
就在所有小朋友都在练习憋气的时候,记者看到,站在队伍最后的一名小朋友总是不敢把头埋进水里,但在教练手把手的带领下,胆子也渐渐大了起来,不一会儿就和其他小伙伴在水里打成一片。
“游泳真好玩,今天特别开心!”刚刚下课的一个小学员兴奋地对记者说,“在教练的指导下我练习了一会儿后,发现自己能够在水里浮起来了,好神奇啊!”11岁的小学员魏洪鑫的家长告诉记者:“孩子主动要来学习游泳,我们做家长的当然支持,小家伙昨天晚上就开始问东问西,等不及了呢!”
健康又有趣
走进妇保院负一楼游泳馆,热气扑面而来。据了解,该泳池配备的蒸汽加热设备可以使水池水温保持在36-37℃,因此整个游泳室的环境相对温度较高。“游泳馆仅面向青少年开放,学员大都是孩子,他们的抵抗力相对成年人弱,高水温让他们更加适应,活动时间也长。”石勇说,“我们可能感觉到温度有些偏高,但对于游泳的孩子们来说,这个温度刚刚好。”
看着在水里游得正欢的小学员们,石勇介绍,孩子们都很有天赋,很快掌握了游泳技能,而且游泳本身也是一项很实用的技能,在以后的社交聚会中也能用上,而且对胸廓和肺的发育起到良好的促进作用,学过游泳的孩子和没学过游泳的孩子相比较,肺活量将提高60%。
据悉,妇保院青少年游泳暑假班根据学生的游泳基础划分为学习班和提高班,学习班主要让孩子掌握蛙泳,而提高班则学习仰泳。
目前,8月24-31日班期的招生还在火热进行中。
咨询电话:6569121 (记者王亚丽 实习记者王一雯 通讯员 韩晓丽)
孩子们正在跟教练学习游泳