健康与美丽是无法分开的，谁不希望拥有健康的身心、完美的肌肤？然而被医学界称为“白魔”的白癜风依然肆无忌惮地侵蚀着人们的健康，它严重影响着患者外形的美观，给患者及家属带来极大的痛苦和心理负担。可见，白癜风这种身心疾病，值得引起人们的高度重视。

　初识白癜风

　白癜风是一种后天皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。其发病率大约为1%～2%，世界各种族均有发生，一般肤色较深的人发病率较高。皮肤黑色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内。黑色素细胞产生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸转化为多巴，再经一系列复杂的生化过程而生成。当这个过程发生障碍时，例如黑色素细胞内酪氨酸酶活性减少甚至消失，继而使黑色素生成减少、消失，医学上通常把这种病变叫色素脱失，脱失的结果使得局部皮肤呈白斑样。

　白癜风的危害

　各年龄段均可发生白癜风病，但以青年人和儿童多见，可发于身体任何部位，较重的患者会伴有毛发变白，如果得不到及时治疗，进一步发展为全身性大面积白癜风的话，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其他疾病。

　何以诱发白癜风

　近年来通过各方面的研究，对白癜风的发病机理归纳为以下几方面因素：精神神经与化学因素；自身免疫因素；黑色素细胞自毁因素；内分泌因素；酪氨酸、铜离子相对缺乏因素；遗传及感染等因素。

　正确面对积极治疗

　白癜风是一种影响美容的常见皮肤病，一旦患上，患者应正确面对疾病。此病虽然顽固难治，但并非不治之症，只要患者在治疗过程中能够做到三心一醒，白癜风就会告别您。所谓三心一醒，即信心、耐心、恒心、清醒。

　注意心理调节

　白癜风主要影响人的性格，对突发容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿与亲朋好友交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，加上对白癜风的发生、发展了解不多，一旦经过几次治疗未获明显疗效，就更会灰心丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。因此，可以说白癜风是一种身心疾病，值得引起人们的重视。刘云涛专家告诉人们遇坎坷与磨难时，完全消除心理压力并非易事，做到这一点，需患者、家庭和社会共同努力，为患者营造一个良好的恢复环境。

　贵在坚持

　在此提醒患者，随意中断治疗的做法是不妥当的，会贻误在形态上或功能上受损的黑色素细胞的恢复，可能使之发展成完全型白斑，也可能使白斑越发越多，增加治疗的难度。正确的做法是应持之以恒，不要随便中止治疗或放弃治疗，这样才能达到预期的治疗效果。白癜风经治疗完全消失后，还需巩固治疗一段时间，以防止复发。

　注意日常生活

　白癜风患者除了积极地配合医师进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌口是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。

　专家支招预防白癜风

　白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，对此病的预防，目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。普及预防知识，做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。

　招数一：避免环境、食品污染

　人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　招数二：保持乐观情绪

　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。

　招数三：合理膳食与营养平衡

　注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。

　在现代医学看来，白癜风是一种皮肤色素脱失造成的皮肤疾病。块块白斑没有不适感，却令患者瞬间失去美丽，生活在自卑和压力之中。对于这样一种影响人们健康与美丽的“怪病”，保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防疾病的发生，永葆人生的健康与美丽。